不要把自己打丟了

2010/12/18
學員們的模仿能力,神韻維妙維肖,確實非常用心,非常認真,
但我同時也想起,

折衝尊俎

2010/12/14

體育獎金，原本出發點是很正面的，

但流弊所及，會內會外，屢有所聞，

讓腳活了起來

2010/12/9

這幾天氣溫驟降，

清早畏寒，卻是得強迫自己運動，

知寒暑

2010/12/7
天轉涼,
林師今天講,

前招後招

2010/12/3
林師今天上到前招後招,

下盤要鬆真的很困難,鬆的次數要夠也真的很困難,

視覺暫留

2010/12/3
今天場地登記團購刀,
練習刀之前,

信受奉行暨一心不亂

2010/11/29
練拳之前就有練氣的,
在講林師上課提到的拳理時,是可以省下很多唇舌的,

踢二起

2010/11/29
昨天林師跟一些學員到大坑健行,
9號步道沿途彷彿清晨市集,非常熱鬧,

以拳進拳

2010/11/26
初學者比較能跟他們溝通一些觀念,
學久一點或覺得自己已經打的很好的,就超難溝通,

九曲珠

2010/11/25
打拳是很舒服的一件事,
特別在冬天,

閃通臂

2010/11/19
我5月調新單位時,
第二天上班,同事問我,

胯勁

2010/11/18
今天林師帶大家練習掩手肱拳,
掩手肱拳首重胯勁的練習,

白蛇吐信

2010/11/17
今天林師講白蛇吐信,
順便複習退步壓肘,

微調

2010/11/16
今一大早,
林師跟學員們提醒,新架發勁雖快,但動作不能敷衍,

嚴師,顏師,塩師

2010/11/15
昨天林師接到一通電話,想要跟林師學拳,
林師想要了解他是不是學過,

退步壓肘

2010/11/15
今天林師上到退步壓肘,
林師再重述練拳應練出身體的知覺後,

日增一張紙

2010/11/12
某學員問:
師姐，那像我現在只想練38式而已對嗎？

雲在青天水在瓶(李翱)

2010/11/12
原偈:
練得身體似鶴形　

以自然為師

2010/11/12
早些年,林師還沒接理事長前,
常跟林師四處遊山玩水,

天地之強陽,氣也

2010/11/11
林師說,我今年開始,氣跟勁一直進步神速,
我算了算,剛好跟林師學拳滿6年又2個月^^y

周身相合暨學拳容易改拳難

2010/11/11
昨天傍晚下班後,接林師下課,
師姐跟我眨眨眼:p

淡而不厭,簡而文

2010/11/11
最近,從腳底送來的氣,隱隱與手掌相合,
(我沒想過去合他們來打拳,我不幹倒果為因,浪費時間的事)

知風之自

2010/11/11
上班時,總會路過某場,
那平常是黃裕盛老師的一個女學生在幫他帶場地的學員,

肘底捶

2010/11/10
今天林師上到肘底捶,
我們拳架中,很重要是對稱的觀念,

基本功的制約與因果

2010/11/9
趁著中午休息,到廊間打了一趟拳,
打拳,無論蓄發,都是會讓人非常舒服愉快的一件事,

一切都會是最好的安排

2010/11/9
我們看林師的拳,跟別人有什麼不一樣?
林師打拳的時候,即使在賽場上,也非常的從容,毫無勉強,

三換掌

2010/11/8
今天林師講三換掌,
三換掌在38式的規格是不發勁的,

欲左先右

2010/11/5
林師今天講到雙推手,
一個很重要的觀念是,

殷鑑

2010/11/4
陳氏太極拳在台灣的發展,在早期是非常辛苦的,
一來備受其他太極拳種的質疑,歸類為外家拳種,
二來陳氏本身分支系統眾多,每個系統都自命正統,整合不易,

氣脈以脊椎為練習中心之研究(上)

台灣陳氏太極拳發展協會第一期理論班研究論文

氣脈以脊椎為練習中心之研究

 －從中脈觀點出發

研究者：林麗雲、朱慧美  撰

           中華民國九十八年三月二十七日

本末倒置

2010/11/1
我曾幾次看過一些人打37式,
以現在競賽套路的眼光來看,

太極圖說

日月潭班遊

身體的知覺

2010/10/29
目前林師38式課程教到前蹚拗步,
每一次林師只教一招,

遠方的祝福

2010/10/28
多年摯友最近升任主管,
我卻因為這陣子事情多,抽不出時間替他慶賀,

震腳

2010/10/26
林師重新教授38式,
我們很多年前強調過,

不知不覺

2010/10/26
這兩天全運,
台中一下子來了很多人,好不熱鬧,

長不大的小孩

2010/10/22
我發現,生活實在是擲手非常多的學習教材,
跟師姊聊天,

你在練拳,還是練功?

2010/10/21

氣勁這個東西,可遇不可求,
能練出來的人,少之又少,

內外氣交換

2010/10/20
我們這麼些年,講了這麼多氣呀在行架時突然就這麼發生的情況,
可是,還是會有人覺得苦悶,練不出來,沒有那個感覺,

神大於形者智

今天重陽,林師帶了師兄姐站樁,

我不適合團體站樁,

雖然依照林師的教法,漸次的將所感知旁人的氣阻隔在皮膚外,

但那其實同時失去內外氣交換的時空,

站也沒什麼意思,

林師的講法很有意思,人體不是只靠鼻孔呼吸,

國稅局民權班陳太扇

民權班師姐们他们雖堅持不比賽,可是學拳的心態一直都是順其自然,
上課的氣氛輕鬆健康又快樂.

家家有本難念的經

2010/10/18
昨天早上,師姐高興的說,打拳手氣會變好,
不知真的假的,

系統化學習

2010/10/18
今年調回台中,
上班地方後邊一個太極拳的團體,

被動式學習

2010/10/18
昨天藝術太極拳總會辦比賽,
郭建成秘書長在彰化成功將社區跟太極拳緊密聯繫起來,

犯忌

2010/10/17
週六,我跟阿嬤及聆真師姐閒聊,
轉個頭看見一些師兄姐練拳,

神大於形者智

2010/10/17
今天重陽,林師帶了師兄姐站樁,
我不適合團體站樁,

38式課程公告

今天開始,林師將開始分組教學,

林師鑒於新生學38式僅一個月,

很多精細的地方無法講授完全,

為了比賽的緣故而速成教學,

林師ㄧ直覺得,應該再上一次,

38式課程公告

2010/10/13
今天開始,林師將開始分組教學,
林師鑒於新生學38式僅一個月,

一體同觀

為了周六那位師兄想法的蟠然改帆,

我的話再多一點,

我們跟著林師學拳,有的3年,有的5年,有的甚至不到1年,

林師都對著全部的學生教授同樣的內容,

但每個人的質不一樣,